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一名失能的老人家多年來都無法自己站立,連倒水、上廁所都要疑難家人,時常感到自卑,直到物理診斷師介入後,才發現老人家站不起來的最大關係,竟是因挑錯椅子。衛福部一整天處事記者會宣稱有「運動專家」之稱的物理看護師,在長照2.0中扮演的角色,中華民國物理照顧師公會全聯會常務理事范政弘展示,他們介入後的首要步,即便強化老人家行動本能,引誘出已經衰退的本能,減輕呵護者承受。

 

 

 

照應老人家,挑對椅子很焦點,范政弘展示,舊日曾遇過一位輕微失能的老人家,多年來都無法自己站立,連倒水、上廁所都要關鍵家人,通常堅持自己很沒用、很自卑,素養也衰退地愈來愈快,直到物理照顧師到家中查看地區,才察覺長輩站不起來的焦點條件,竟是客廳的一張沙發椅。

 

 

 

「讓老人家坐沙發對比舒服」,是好多照料者常有的錯思想,范政弘說 SEO,沙發縱使坐起來舒服,但因為太軟、高度太矮,老人家無須花更大的生機才具站起,久坐還會衍生出腰酸背痛疑問,多時站不起,腿部肌力也會衰退。在物理施護師提供下,家人把高度較高的餐椅搬到客廳給長輩坐,沒多久長輩竟立刻能自己站立,不必靠別人也能起身到廁所、拿東西,不只增強信心也多了步行及復健機會。

 

 

 

范政弘說,除了沙發,多數行走不便的長者也會急需坐很矮的板凳,主張離地板近、有平安感,卻不曉得坐得愈低卻是愈難站起來,所以完善的椅子究竟若何挑,他也推薦3點撇步。

 

 

撇步一:椅子高度不可太低,椅子到地板距離應該和小腿同高,讓髖關節彎曲調理在約90度。

撇步二:椅墊軟硬要適宜,不可太鬆軟、支撐力短缺。

撇步三:椅子旁最好有扶手,要是老人家走起路沒力,最好籌劃助行器更安全。

 

 

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