根據統計，全球約有6～8%的男性、12～14%的女性會經常性頭痛，女性頭痛的人數高於男性2倍之多，可能跟荷爾蒙有關或是情緒有關。而幾乎每個人終其一生也會有頭痛的經驗，有時候是刺痛，有時候是很深層的痛，或者是整個頭拉緊的痛。
若是緊張性頭痛，可能是因為電視看太久、情緒太高漲、肌肉太緊繃所引起，只要稍做休息、睡個好覺、按摩一下就可以得到紓緩。但若是偏頭痛，可能愈做SPA頭會愈不舒服，因為偏頭痛是血管性頭痛，當血管收縮，頭就會愈痛，如曝曬在太陽底下，汗流浹背時，突然跑到冷氣房裡，溫度變化太快，造成血管急速收縮。
血管性頭痛是常見頭痛的一大類，這一類的頭痛就是偏在一側，「鬢邊嗄嗄叫」，通常疼痛的位置在太陽穴，有幾個特性：
1、頭痛時間持續3～72個小時。
2、侵犯的頻率比較高，可能是幾個小時痛一次或是一天痛一次，疼痛次數約長達5次以上，若不治療，偏頭痛的頻率可能會愈來愈頻繁，痛度也會擴張。
美國紐約醫師Zev Zelenko在23日寫下一封給總統川普與全球醫療人員的信函，自述他採用的雞尾酒療法針對新冠肺炎（COVID-19）得到積極成果，達成零死亡率、零住院率、零插管率。對此，指揮中心表示，藥物可能會對於心臟有嚴重副作用，需要謹慎看待。
Zev Zelenko表示他在紐約州門羅縣（Monroe）執業，過去16年，他照顧Kiryas Joel社區大約75%成年人口，此區約有3.5萬人，在實施保持社交距離前，當地疫情已快速擴散，「截至今日，我的團隊已檢驗社區中約200人，其中65%結果呈陽性。」
澤連科寫道，如果以此往外推斷到整個社區，這代表目前有2萬多人感染新冠病毒，「而這一組中，我推算1500名患者屬於高危險族群。」考量到情況非常迫切，他制定到院前的治療方法，結果得到積極成效。
3種常見藥物雞尾酒療法，達到 0 死亡、 0 插管
Zev Zelenko的門診治療方案也有3點，羥氯奎寧（Hydroxychloroquine）200毫克，每天兩次，連續5天；阿奇黴素（Azithromycin）500毫克，每天一次，連續5天；硫酸鋅（Zinc sulfate）220毫克，每天一次，連續5天。
免疫力是什麼呢？免疫力就是指免疫系統的功能，也是人體的防禦機制。當免疫力在正常運作的情況下，可已分辨哪些是正常的細胞及外來的入侵物(細菌、病毒、黴菌、寄生蟲等) ，並處理衰老、損傷、突變細胞。所以只要身體的免疫力足夠，就可以對抗許多可怕的病菌感染。如果你經常感到疲勞，而且不小心受傷後傷口卻遲遲未好，就要當心你有免疫力低下的狀況，以下來了解免疫力低下會有哪些症狀。
免疫力降低的5種症狀
有些人雖然看起來很健康，其實免疫力卻非常差，當你有以下5種症狀，其實代表身體早就已經散發出「警訊」。
一、常常腹瀉
腸道是免疫力重要的來源，人體有70％的免疫細胞都存在於腸道中，同時約有100兆的腸道益生菌，協助維持身體的免疫功能。因此如果經常腹瀉，也就表示腸道生態是有問題的，身體的免疫功能也可能受到影響。
新竹縣知名鳳崎落日步道近日傳出有業者蓋出猶如「原野樂園」般的傘兵滑降體驗場等，是否合法？安全性如何？引發質疑，竹北市長何淦銘說，原本近期要率領相關主管會勘當地水保工程，將一併前往了解。
前特戰教官租私有地供體驗
這個體驗場名為「新竹空降堡」，業者吳漢克本身曾是空降部隊的特戰教官。他說，現場是租用私有地規劃，腹地內的坑道仍屬軍方所有，除了滑降軌道，並未大興土木，多利用原來的地形地貌，提供小傘兵滑降、水彈槍射擊對戰、野外求生結教學以及地道探險等體驗，去年五月就開幕，並非此時搶進。
坦承未合法申設會立刻補正
他說，最顯眼的小傘兵滑降體驗區，出發高台約二點五公尺，滑行距離四十公尺，傾斜度約八度，現場兩根鋼索單根可載重五公噸，滑行者一定要穿戴上安全承重六千牛頓力（六KNT）的套帶等防護裝置才能體驗。每週除了例行性保養，他還親自滑降一次做安檢，在安全方面他有相當的信心。
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【水晶彈槍體驗說明】
水晶彈槍活動中北部非常盛行，非常適合幼兒童、學生、家庭親子歡樂休閒運動，其戶外與室內均可進行，為推廣水晶彈槍對戰活動，特別提供全省最優惠價格體驗及推廣，此活動熊麻吉活動團隊於中南部地區，最寬敞舒適之精隼漆彈場戶外實施，水晶彈槍對戰除了有安全圍網隔離外，採用漆彈對戰之安全面罩，避免一般生存遊戲玩家時所使用之護目鏡，將其耳朵及嘴巴暴露於外，易造成水彈擊中之傷害與影響安全顧慮。
【水晶彈槍活動簡介】
水晶彈槍是最近大陸與港澳地區，幼兒童、國小、國中等以上學生戶外及室內均宜之活動，它幾乎沒有年齡層的顧慮，更沒有膽量與害怕問題，非常適合老少咸宜一起歡樂運動。因水晶彈槍主要特性為：槍枝體積小、重量輕、操作簡便、射速低、射擊聲音小、攜帶移動便利、裝填子彈多等。
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近期因推廣水晶彈槍除了購買相關所需裝備外，也同時利用機會參觀幾個同業舉辦戶外水晶彈槍對戰活動，藉此多多吸收與學習其他業者，對於水晶彈活動流程、對戰方式、安全概念之優缺點，做為日後水晶彈槍活動的參考和學習方向。水晶彈槍對戰在中北部縣市非常盛行，可於室內或戶外舉行（一般以戶外居多），水彈槍推廣此活動已有多年時日，且深受一般大眾喜愛，更適合全家或三五好友邀約，和幼兒童一起戶外親子運動。水晶彈槍主要特性為：可參與年齡層較低、中彈疼痛感低、裝備輕便、可連續射擊、槍枝射擊聲音小等優點，因此臺灣剛推行業者大多以生存遊戲玩家或此業者居多，目前南區也幾乎如此，但就漆彈和生存遊戲業者相較下，不談論收費價格高低，還是會有【對戰方式】、【頭部安全】、【活動場地】差異，以下就分別針對此二點加以分析說明：
眼鏡式護目鏡（無法保護嘴巴與耳朵）
【對戰方式】
生存遊戲業者：就對戰遊客來說，生存遊戲業者之遊客，大多以揪團方式，因此參與活動的成員，除了自己家庭和好友邀約外，幾乎都彼此間不認識，業者採取讓遊客自行決定租槍方式來對戰，其槍枝種類、長短（長槍、短槍）、裝填子彈數量而不同，因此對戰時也會產生無法完全都公平狀況，難免無法讓槍枝功能較佳者會有些遺憾。
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主旨：高雄溫馨歡樂安全【水晶彈槍】親子體驗活動
說明：熊麻吉活動團隊特別規劃此水晶彈活動，除能讓幼兒童享受戶外正當運動外，並期待家長能與寶貝孩子們，共同建立親子互動機會，其水彈擊中身體時幾乎較無疼痛感，非常適合幼兒童嘗試與挑戰，本戶外活動除提供最優惠收費外，並於南區最寬敞舒適之精隼漆彈場舉辦，交通便捷停車與安全無慮，相信可讓您和孩子擁有一個與眾不同的歡樂假期。水晶彈槍對戰活動將於4至6月份，採取每月固定二個週日於高雄台糖精隼漆彈場舉辦，並以全省最優惠價格做為推廣體驗價，敬請把握機會帶您的孩子一起親子同樂。如有好友欲自行邀約麻吉及家庭共同歡樂下，各好友、家長、團體、學校需自行揪團（組團），單獨舉辦其水晶彈活動時，歡迎可私下洽詢熊教練，凡人數滿20人以上時，均可提前商議其活動時間、內容、價格等事宜，均可為您舉辦此水晶彈對戰活動。
規劃：熊麻吉漆彈團隊領隊 熊彥棋教練全程帶領
對象：滿5歲以上幼兒童、國小、國中、家長均歡迎踴躍報名
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熊麻吉活動團隊【水晶彈槍】親子對戰體驗自行揪團說明
說明：有鑑於熊麻吉水晶彈槍親子對戰活動，自粉絲專頁公布以來反應熱烈，有些好友欲自行邀約麻吉及家庭共同歡樂下，各好友、家長、團體、學校需自行揪團（組團），單獨舉辦其水晶彈活動時，歡迎私下洽詢熊教練，凡人數滿20人以上時，均可提前商議其活動時間、內容、價格等事宜，均可為您舉辦此水晶彈對戰活動。其相關說明如下：
日期：4-6月份之各假日（如有熊麻吉漆彈冬夏令營公開活動，則無法揪團舉辦）
時間：AM09：30～16：00均可
早在COVID-19（簡稱武漢肺炎）爆發之初，就已經出現「無症狀傳染者」。這些表面無病徵，或是症狀輕微的人，因為患者自我難以察覺，而成了防疫漏洞。目前歐美正經歷第一波的疫情，多項研究也提出警告，無症狀感染族群的病毒傳播力，其實並不亞於出現症狀的確診病患。武漢肺炎確診病患的臨床反應，包括發燒、咳嗽、呼吸不順、腹瀉或嘔吐等。但沒有這些症狀，不代表就安全無虞。
無症狀、輕微症狀感染者 隱性傳播形成防疫破口
德國、荷蘭、新加坡、加拿大等地的研究都發現，無症狀或輕微症狀者，具有傳播病毒的能力。法蘭克福大學醫院病毒研究所所長齊薩克（Sandra Ciesek），在24名飛抵德國的以色列旅客中，發現7人的病毒檢測呈現陽性反應，其中4人沒有任何症狀。研究更進一步發現，這4名無症狀確診患者身上的病毒量，比其他3名有明顯症狀的患者還要高，這意味著無症狀患者具有更強的傳染力。
今年初開始，有多項針對中國天津和新加坡兩地的疫情病例研究，都發現無症狀確診病患，具有相當程度的病毒傳播力。由比利時和荷蘭學者主持的研究顯示，兩地確診病患遭到潛伏期感染者傳染的比例，新加坡是48～66%，天津則介於62～77%。
另一項研究則發現，兩地的潛伏期感染者，在症狀出現前2天半或3天的時間，就具有傳播病毒的能力。「結論是，無症狀傳播其實相當普遍，」該研究的第一作者柯林金（Caroline Colijn）說，不該輕忽無症狀傳播對疫情傳播的威脅。
新型冠狀肺炎病毒(武漢肺炎)來勢洶洶，中央流行疫情指揮中心召開記者會宣布，自19日凌晨0時開始，所有入境者，必須實施居家檢疫14天。面對疫情嚴峻，許多人不禁問，「我該居家隔離、居家檢疫，還是自主健康管理？如果因為防疫隔離關係，我該如何請假？如果請防疫照顧假，薪水(薪資)方面有保障嗎，請假的薪水(薪資)該怎麼領？ 」。 針對相關防疫之請假與勞工薪水(薪資)等相關權益，本文將一一解答，同時也呼籲民眾留意以利全國共同防範疫情，共度難關。
新型冠狀肺炎病毒(武漢肺炎)防疫期間，我該居家隔離、居家檢疫，還是自主健康管理？以下綜合整理中央流行疫情指揮中心資料，一同來看！
Ｑ1.居家隔離怎麼做？
居家隔離針對對象為：確定感染新型冠狀肺炎病毒(武漢肺炎)病例之接觸者
需配合居家隔離14天，並遵守衛生主管機關開立「居家隔離通知書」相關規定，主動1天2次監測體溫、健康狀況，並由衛生主管機關每日追蹤2次體溫與健康狀況。隔離期間不准外出，亦不得出境出國，不得搭乘大眾運輸工具。居家隔離時如有發燒、咳嗽、呼吸困難等相關新型冠狀肺炎病毒(武漢肺炎)症狀者，會由衛生主管機關安排就醫。如違反相關規定，將依據嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興條例第15條第1項，最高處100萬元罰鍰。
健眾細胞生醫執行長張薏雯博士在節目《Heho Topic》上表示，「菜瓜布肺」其實指的就是肺部在一開始發炎時，會出現纖維化的情形，而肺臟纖維化後就會變得乾乾硬硬的，就好像是菜瓜布的樣子。而一個健康的肺臟，理論上肺泡是充滿彈性，並帶有濕潤的樣子，這樣子的肺泡才能夠進行氣體的交換。纖維化後的肺臟因為變得乾硬、肺泡失去彈性，讓氧氣也進不去，就會導致出現呼吸喘，更嚴重甚至會出現呼吸衰竭的情形。
臨床上的實際情形，可以看到台灣首位確診新冠肺炎（COVID-19）痊癒後，經照射電腦斷層（CT）發現，確實有肺纖維化的情形。而香港醫院管理局也有觀察到首例新冠肺炎病患出院後，有出現肺功能降低的情形。並對第一批感染新冠肺炎痊癒的患者進行研究，共觀察了 12 名患者，發現其中有 2 ～ 3 人的肺功能出現變化，像是肺活量的降低，在走快一點的時候就會出現大口呼吸的情形。而其中9名患者的電腦斷層影像也有發現肺部出現纖維化的情形，也就是俗稱的「菜瓜布肺」，顯示了肺臟受到傷害！
武漢肺炎會帶來「菜瓜布肺」的後遺症
全球首例成功案例 陽明大學用幹細胞逆轉肺纖維化
張薏雯博士表示，細胞療法應用在肺炎所造成的肺部纖維化，以及再生肺泡的治療上，目前也是治療新冠肺炎所嘗試的一種療法。她分享到在中國有 2 個臨床試驗，就是使用「間充質幹細胞」來治療新冠肺炎的重症患者，並且也將治療成果發表在科學期刊上，在報告上都可以看見對於肺部纖維化有明顯的好轉。
